スポーツ 隅田川で素敵な写真をパシャリ！あと、ランニングで疲れにくくなりました！
こんにちは 下町アラサー夫婦の夫です。 今朝も走ってきました！ 隅田川沿いを走ったのですが道中、鳥がたくさん休んでいていい写真が撮れました！📷都心なのにちょっとしたところに自然があふれているのは下町の良いところですね👍 この数のカモメを一気...
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スポーツ ランニングがもたらす驚きの効果～10キロ編～
こんにちは! 下町アラサー夫婦の夫です。 先日の投稿でランニングシューズを買って、ランニングを始めました。 そのときの振り返りはこちら↓ 「概要」年末年始の暴飲暴食で6キロ太ってしまったので、ランニングを始めました。手始めにランニングシュー...
スポーツ 失敗しない！初心者が知るべきナイキランニングシューズ選び方のコツ！
こんにちは 下町アラサー夫婦の夫です。先日の6キロ太ったという投稿からすぐにランニングシューズを購入し、ランニングを始めました。 前回の太ったときの投稿はこちら↓ 今回はランニングシューズを買った際に直面したシューズの種類や情報を整理しつつ...
スポーツ 年末年始の暴飲暴食で6キロ太った話
こんにちは 下町アラサー夫婦の夫です。 9から12月は特に忙しく、毎月45時間の残業、11月は特に70時間まで行きました。そんな忙しさもあり、年末には各所の忘年会が重なり、なんと12月18日の週から年始の7日までは2日に1回飲み会がありまし...