こんにちは
下町アラサー夫婦の夫です。
今朝も走ってきました！
隅田川沿いを走ったのですが道中、鳥がたくさん休んでいていい写真が撮れました！📷
都心なのにちょっとしたところに自然があふれているのは下町の良いところですね👍
この数のカモメを一気に見ることもないので面白いと思って記録しています。
↓昨日・今日とランニングをしまして、累計18.9kmとなりました！！！
本当にランニングが嫌いで、人生で一番避けてきたもののうちの1つなのでここまで続いていることに驚いています。
ランニングの成果なのか、2km走ったときの体感がどんどん軽くなっています。
これまでは2km走ると限界になっていて、全身筋肉痛だったのに、昨日今日は大丈夫でした。
また、昨日はちょっと夜更かしをしてしまったのですが、疲労感もそこまで引きずらず頑張れています。
すごいぞ、ランニング効果！笑
目標の100kmを走るころにはどうなっているのでしょうか、、、！？
楽しみです！
今日の午後も仕事頑張ります！
では！！
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